※CAPとはChild Assault Prevention（子どもへの暴力防止）の頭文字を取ったものです。

CAPほっとカフェ

＊２０１８度のほっとカフェのテーマは…「なんとかしたい！私の人生!!」です。(毎月第3金曜10：00~12：00各回500円)

日ごろ感じていること、感じていても話せないこと…なんでも、こころのつぶやきを語りながら、ほっと一息つけるカフェです。話したくない日は、話さなくてもＯＫ。話す内容もどこまで話すかも、あなたが決めてくださいね。当日参加もＯＫです。お気軽にご参加ください！

そして…今年は、カフェの午後は和みのヨーガ（13:30~15:00　参加費はカフェとは別途各回500円）です。身体に手を当て、自己治癒力を高めます。難しいポーズはありませんが、動ける服装でご参加くださいね！

月に1度のＣＡＰほっとカフェ、からだとこころのメンテナンスにいらっしゃませんか？

カフェのみ、ヨーガのみの参加も大歓迎です。ご参加お持ちしています！

カフェの日程とテーマ

①「チェックイン」・・・4/20(金)　　②「安心って？」・・・・5/18(金）

③「自分って？⓵」・・・6/15(金）　 ④「自分って？⓶」・・・7/20(金）

⑤「ふつうって？」・・・8/17(金)    ⑥「らしさって？」・・・9/21(金)

⑦「怒りについて」・・・10/19(金)   ⑧「話す！」・・・・・・11/16(金)

⑨「聴く！」・・・・・・12/21(金)   ⑩「伝える！」・・・・・1/18(金)

⑪「I am OK!!」・・・・・2/15(金)   ⑫「いま、ここから」・・3/15(金）

※毎月第3金曜日　　10：00～12：00 　　※会場：一宮公民館

※参加費：各回500円　　　　　　　　　 ※託児はありませんが、ご相談ください。

※準備の都合上、前日までにお申込みいただけると助かりますが、当日参加もOK!　お申し込みはメールまたはfaxで、お名前、ご連絡先をお知らせください。

2017年度、講演会にワークショップにと参加してくださった方々には心より感謝を申し上げます。

今年度行事も以下の通り、企画・計画中です。どうぞご期待下さい。

①「大切な子どもを育むために!知っておきたい基礎知識」（全3回・岡山市市民協働事業・参加費無料）

　　１． うちの子 困っちゃう!!  こんな時 どうするの??　　　2018.5.14(月)10～12時

　　２． 子どもとの安心できる関係のために!!　　　　　　　　2018.6.4(月)10～12時

　　３．「食う・寝る・遊ぶ」が性の土台をつくる！!～性の健康教育　　2018.6.25(月)10～12時

②「母と娘…生き苦しさからの解放」（全3回・参加費各回500円）　　  

      １． 母娘の葛藤を考える　2018.5.14(月)13：30～15：30

　　２． なぜ、生き苦しいのか　　2018.6.4(月)13：30～15：30

　　３． 息苦しさからの脱出　　　2018.6.25(月)13：30～15：30

  ※お問合せ・お申し込みをお待ちしています！！
 ※この他の行事も、決まり次第HPにてお知らせします。ご期待ください！

信田さよ子さん講演会「愛情という名の支配・絆という名の暴力」には150人を超える方が参加されました。

ありがとうございました。　

大切な子どもを育むために！　知っておきたい基礎知識　終了しました。～たくさんの方のご参加ありがとうございました。

①2月27日（火）　「大切ないのち　大切なわたし　～幼児期･学童期･思春期　発達に合わせた性の健康教育」

②3月9日（金）　「男の子・女の子　～ひとりひとりの子どもを大切に育むために」

★　性の健康教育「大切ないのち　大切なわたし」　、あるいは　助産師による性のお話のお申込み・お問い合わせが可能です。

★　和みのヨーガ　のお申込み・お問い合わせが可能です。

ご希望の講座を明記の上　こちらから、ご連絡ください。