リラクゼーションルーム in  博士の家

たかちゃんの ♪ 和みのヨーガ ♪

**「博士の家」とZoom両方で開催中です。参加を希望される方は、メール(cap_okayama@hotmail.co.jp)でお問合せください。

和みのヨーガ

和みのヨーガは、日本人の智恵を集めた、『心身予防自然治癒整体法』のことです。難しいポーズも姿勢もありません。身体の緊張を簡単な手当てでゆるめることで心をゆるめ、同時に、自分が持っている自然治癒力を高めていきます。身体の違和感が自然となくなっていく和みのヨーガ。日々のメンテナンスに是非ご体験ください。

 

 


ホスト:高橋美智代さん(和みのヨーガインストラクター・和みのセラピスト)

場所:「博士の家」(岡山市北区広瀬町2-11)

参加費:1000円

持ち物:飲み物・汗拭きタオル(ヨガマットはこちらでご用意します)

オープン日:毎月第3日曜日 (6月のみ第2週の13日に変更となっています)

時間:14:00~15:30